美髪になる!あんず油のオススメの使い方3つ

あんず油で○○!その1 一番使いやすいのは、あんず油を「洗い流さないヘアトリートメント」として使う方法です。洗髪してタオルドライした後髪の毛に、あんず油をつけてから乾かします。分量でいうと、あまり大量につけると乾かした後に髪の毛がべたついてしまうので少量で大丈夫です!毛先が一番傷みやすいので、毛先か…

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実際にやってみた!簡単カロリー制限、一日一食生活

一日一食ダイエットを始めてみよう 美容にと始めたダイエット・・・現在多くのダイエット方法があり、何から始めようか悩む所です。今、芸能界でも話題の一日一食ダイエットがありますが、実際にやってみた経験としてご紹介したいと思います。朝、昼、晩どれでもいいので一食に抑え、後の二食は食べないというルールを自分…

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知っているのと知らないのでは大違い!?美容に大切なこと

サプリメントは正しく選ぼう 美容は女性にとって永遠のテーマとも言えるもので、人それぞれ美容の秘訣があったりしてその手法は千差万別でしょう。しかし、美容の為に多くの方が行っている代表的なこともあります。例えばサプリメントです。芸能人も飲んでいるからと日常的に飲む方が増えてきているようですが、適当に飲め…

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水だけで洗顔?美容に良いと話題の水洗顔とは?

とっても手軽で美肌効果が期待出来る水洗顔! 今ネットでも水洗顔が話題になっていますが、人気の理由はやっぱりその手軽さですよね。洗顔料を使う必要もないので経済的ですし、誰でもすぐ始められるというのが魅力です。さらに美容効果もバツグンで、水洗顔を続ける事によってターンオーバーを正常に戻す事が出来るんです…

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化粧水は正しく使う事が大事!しっかり肌に浸透させるための方法3選!

やっぱりコレ!オーソドックスなハンドプレス! 化粧水を付ける時に良く使われるのが、ハンドプレスです。手に化粧水をとり、手だ顔を覆うようにしながら浸透させていくのですが、道具もいらないので手軽なのが良いですよね。手を使った方法にパッティングもありますが、自分で行う場合にはハンドプレスの方が確実です。パ…

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肌や髪からダメージを守る3つの日焼け対策!

正しい日焼け止めの使い方 紫外線対策には日焼け止めは欠かせませんが、きちんと塗れていなければ意味がありません。露出している肌にムラなく塗っていくことが大切で、1日に2回以上の塗り直しも効果的です。汗をかけばその部分をきれいに拭き取ってから塗りなおしていきますが、汗や水に強いウォータープルーフ素材も販…

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お肌の大敵!紫外線をカットして美容を維持する方法

まずはUVカットの化粧品を使ってみる 紫外線はお肌の大敵で、これのせいで皺やシミができてしまうことは科学的に立証されています。ですから、できるだけお肌に紫外線を当てないことこそが、美容維持には効果的なのです。普通に生活をしていると、どうしても紫外線は一定量浴びてしまうものですよね。そんなときに最高な…

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化粧水は使い方が大事!使い方を覚えて美肌を目指そう!

安い化粧水でも十分効果は出る! 化粧水を選ぶ時、価格で選んでいる人も多いですよね。やっぱり高い化粧水の方が効果が出るってイメージもありますし、確かに良い成分が入っている物も多いです。でも安いからと言って、効果が出ないっていう事はないんですよ。安い化粧水なら、思う存分たっぷり使えるというメリットもあり…

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貴方は何処に美容にお金を賭けていこうかな?

貴方は何処を美容で変えていきますか? まずは頭や顔を変えようとしますと、それは若返りなどイメージチェンジをしたい為です。年齢を重ねるにつれて、誰でも老いに勝てないと実感するのは仕方がなく、若さを保ちたければ諦めないでしょう。まずどこから美容に手を付けるか、髪の毛が一番分かり易いですよね。特に女性の場…

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水洗顔って効果的?正しいやり方で美肌を手に入れよう!

話題の水洗顔!効果ってあるの? 話題になっている水洗顔ですが、手軽に出来るという事で始める人が増えているんですよね。でも実際どういった効果があるのか、分からないという人も多いのではないでしょうか。まず水洗顔をする事によって、肌のターンオーバーが正常に戻り美肌効果が期待出来ます。普段洗顔料を使って洗顔…

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