お肌のトラブルを徹底解決!美容皮膚科の最新治療法

フォトフェイシャルはお手軽便利な治療法 歳を重ねるごとに、お肌のトラブルはいろいろと出てきてしまうものですよね。美容皮膚科に行けば、たいていのトラブルは解決が可能です。その中でも近年非常に多くのかたに利用されているのが、フォトフェイシャルという治療法です。フォトフェイシャルは、エステでも人気の治療法…

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飲んで美味しいだけじゃない?ハーブティの持つ美容効果

女性に嬉しい!ハーブティと美肌との関係 ハーブティは健康に良いだけでなく、美容にも効果が高いと期待される飲み物として知られていますよね。最近は色々なハーブティのバリエーションも増えていますから、飲んで美味しいだけでなく美容目的でハーブティを活用する女性も増えています。飲むことで便秘を解消することがで…

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今話題のチアシードってすごいんですよ!その効果とは!

チアシードってどんな食べ物なの? チアシードとは、中南米でとれる種のことですが、これ、普通の種ではないんです!チアシードの中には人間が一日に必要な栄養素がたくさん入っていて、一日スプーン大匙一杯か二杯食べるだけでいいんです!チアシードの中に含まれているその栄養素とは、ビタミンE、蛋白質、カルシウム、…

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休日こそしっかりきれいをつくる!おうちで過ごす時の美容法

家で過ごす時の一日はスムージーで 休日の過ごし方も様々で、中には一日中家で過ごすという日もあるでしょう。そんな日は、平日や外出する時と比べると、全体の活動量が大幅に低下してしまいますし、それと同時に腸の働きも低下し、便通が悪くなってしまう事も考えられます。これらを防ぎ、美容に効果的な朝を過ごすには、…

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プレゼントにおすすめのセンスある美容アイテム

相手に合わせて選ぶ楽しみも 美容アイテムを友人や家族、恋人へのプレゼントとして贈る方も多いですよね。自分で実際に使用してみて、良かったもの効果のあったものを選ぶのも良いですが、贈る相手の好みやライフスタイルに合わせて、実用的なアイテムを選ぶのがコツです。美容アイテムは化粧品だけではなく、アロマなどの…

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知らなかった、日焼けについてと対策について

勘違いしている紫外線対策 日焼けをしないように、紫外線を浴びない様に日焼け対策を本格的にし始めるのは、多くの人が暑くなる7月くらいからといわれています。しかし、紫外線量が多くなるのは3月の下旬からといわれています。その間何も対策をしていなかったら知らず知らずのうちに紫外線を肌にいっぱい浴びてしまい日…

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美顔器で期待できる効果は?スキンケアにも効果がある魔法の機械

美顔器とはどういったものか 美顔器は、聞いたことがあるもののどういった機械なのか、知らない人も多く存在しますよね。美顔器は、美容液と化粧水を専用のノズルに入れることによって、使用することができるものであり、化粧水や美容液をミスト状にすることによって顔に当てる事によって、肌に浸透させ、美肌効果を期待す…

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驚くべきココナッツオイルの効能!その驚くべき効果とは!?

ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸とは!? 今やブームとなっているココナッツオイルですが、その人気の秘密とは一体何なのでしょうか!?ココナッツオイルの特徴として、中鎖脂肪酸が含まれていることがあげられます。実はこの中鎖脂肪酸、とても大切な栄養素が含まれていて、母乳の中にも含まれているんです!つまり…

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良い眠りこそが最高のクスリ!!アンチエイジングのための方法とは

1日24時間周期がくずれはじめている 睡眠時間を削ってでも猛烈に働くのが美徳という時代ではなくなってきているものの、依然として多くの人が眠りの悩みをかかえています。一番眠っていないとされるのは、男女ともに働き盛りといわれる40代から50代です。また、24時間営業の店や深夜でも明るい街、いつでも仕事や…

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美髪になる!あんず油のオススメの使い方3つ

あんず油で○○!その1 一番使いやすいのは、あんず油を「洗い流さないヘアトリートメント」として使う方法です。洗髪してタオルドライした後髪の毛に、あんず油をつけてから乾かします。分量でいうと、あまり大量につけると乾かした後に髪の毛がべたついてしまうので少量で大丈夫です!毛先が一番傷みやすいので、毛先か…

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